제가 직접 구매한 단백질 보충제 후기 소개편입니다.
간간이 1-2년에 한번씩 단백질 보충제 먹었었는데..
설사도 나오고 여드름도 생기고 뭔가 저랑 안맞는다고 느꼈습니다...
그런데 매번 까먹고 싸다는 이유로 그냥 단백질보충제를 샀었는데
이제야 알게되었습니다.
저는분리유청 단백질(WPI) 보충제를 섭취해야함을 말이죠..!
한국인의 70% 정도가 유청을 분리하기 어렵다고 하네요..
> 그렇기에 조금 비싸더라도 분리유청 단백질 보충제를 먹어야겠죠?
다른 단백질 보충제 드시면 여드름나오고
장이 탈날 수도 있으니 주의ㅠㅠ
제가 구매한 제품은..!
마이프로틴사의 임팩트 웨이 아이솔레이트(impact whey isolate)입니다!!
(whey: 유청, isolate: 격리) > 강력한 유청 분리 라는 뜻이겠죠?
뭔가 엄청 강한 느낌이져?!
<마이프로틴사의 임팩트 웨이 아이솔레이트(impact whey isolate) 맛 >
제가 초코 브라우니 맛
> 맛은 솔직히 아쉬워요..
좀 너무 단거 같아요... 그래도 못먹을 정도는 아닙니다.
개인적으로 단맛 더 줄이는게 나을듯
확대샷> 글루텐 프리라고 합니다.
"Fuel your ambition"
너의 야망을 채워라
< 마이프로틴사의 임팩트 웨이 아이솔레이트(impact whey isolate) 섭취방법 >
- 운동 전/후 30분에물이나 우유에 타서 섞어서 마시라고 합니다!
근데 아직 벌크업 단계 아니시면
2/3스푼이 적당할 것 같아요!
매우 잘섞입니다.
흡수도 잘되는 느낌이에요
목에 금방 술술 들어갑니다.
조금 비싸지만
여드름안나고 장도 편안하니까
훨씬 좋은 것 같습니다.!!
운동을 꾸준히 할거라면 (운동도 중요하지만 확실히 섭취도 중요한 것 같습니다!)
다음에 살때는 차라리 더 큰 용량을 사는 게 가격대비 나을 것 같습니다!
<+추가) 구매 후 한달후기>
-확실히 여드름은 안납니다!!
- 설사는 처음먹었을 땐 나는데 그 이후로는 문제없었습니다!
제 돈 주고 직접 구매한 후기입니다:)
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